保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【莊淑旂博士】莊淑旂博士 女寶(5盒特惠組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【莊淑旂博士】莊淑旂博士 女寶(5盒特惠組)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【莊淑旂博士】莊淑旂博士 女寶(5盒特惠組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
女寶食用方法：
每個月好朋友來時：
女性每個月好朋友來時，第一天起可開始食用，切記！一定要食用滿一個星期。
於三餐飯後各食用一包，將女寶倒入溫熱開水（160cc）攪拌，請趁熱飲用完。
坐月子期間：
女性生產後最需營養補充，於產後第一天起開始食用，三餐飯後各一包，將女寶倒入杯中與溫熱米酒水（160cc）攪拌趁熱飲用。
自然生產者連續食用三週；剖腹生產或小產者建議食用四週。
更年期間：
閉經前：每次好朋友來時第一天起可開始食用女寶，於三餐飯後與溫熱開水（160cc）攪拌後飲用，食用一週。
閉經後：每日兩次於上午，下午的兩餐中間各食一次，將一包女寶分為兩次食用。
注意事項：
懷孕中或是計畫在一個月內懷孕的婦女不宜食用。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 沖泡
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 葷食
保存方式
- 常溫
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品規格
莊淑旂博士 女寶(12g*21包)X5盒
2.內容物名稱(成分)：黑搪，紅薏仁，蛋殼，仙楂，可可亞粉，陳皮，乾薑，雞內金，混合濃縮生育醇(抗氧化劑)。
3.食品添加物名稱：無
4.原產地(國)：台灣
5.製造廠商或國內負責廠商名稱：宇昶國際食品科技有限公司
6.製造廠商或國內負責廠商地址：桃園縣龍潭鄉高平村高楊南路238巷126弄1號
7.製造廠商或國內負責廠商電話：03-4718586
8.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：365
9.食品業者登錄字號：無
10.投保產品責任險字號：無
備註欄：無
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熱點新知搶先報
華米科技今天發布了2019第四季度及全年財報。2019年四季度，公司營業收入達21.114億元（合3.033億美元），同比增幅為72.4%；調整後的凈利潤為2.138億元人民幣(合3070萬美元)，而出貨量也錄得59.8%的增長速度。 2019年全年，華米科技全年的總營收達58.123億元（合8.349億美元），較2018年全年增長59.4%；全年調整後的凈利潤為6.303億元人民幣(合9050萬美元) ，較2018年全年增長32.8%。 ... 出貨量方面，第四季度總出貨量為1470萬部，相比2018年第四季度920萬部的出貨量，同比增長達59.8%。2019年全年總出貨量則達4230萬部，相較2018年全年的2750萬部，增幅為53.8%。 華米科技（13.246，+0.65%）創始人、董事長兼執行長黃汪表示，2019年對於華米來說是成績斐然的一年，公司進入了加速跑軌道，增強了品牌認知度，並取得了強勁的財務和運營業績，從而鞏固了華米在全球智能可穿戴設備行業的領導地位。第四季度，華米的增長主要得益於成功的新產品發布、銷售和市場推廣，還有通過直營和第三方渠道等手段配合，完成在國際市場上的擴張。 IT之家獲悉，黃汪還稱，華米與天美時（Timex）在產品開發上進行了密切的合作，目前雙方共同推出的第一款產品已經投入北美市場。同時與小米（10.980，-1.08%）的合作關係也在持續，預計將在今年晚些時候推出小米手環5。 華米科技管理層對於2020年第一季度的預期仍然充滿信心：預計凈收入在9.8億元至10.1億元人民幣之間，較2019年第一季度的7.996億元增長約22.6%至26.3%。
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