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其他資訊

 

 

每天隨手刮刮痧,輕鬆無負擔,刮跑老毛病!
百病皆起於瘀,百病皆可發痧,
暢通人體筋脈,氣血若能活絡,身體自然安康。


  刮痧療法歷史悠久,是最簡單、最經濟、最有效、最適合人類防治疾病、健身養生的好方法。
  自春秋《扁鵲傳》以來,中醫古籍便已紛紛記載,可見刮痧的影響之深遠、療效之神奇!
 
  本書師承前賢的經驗,並結合中醫多年臨床實踐,彙整了對常見疾病、婦科與泌尿科病、兒科病和美容保健等的刮痧治療方法,內容言簡意賅,並採用真人穴位拍攝圖,讓初學者也能輕鬆入門。
 
  現代人生活忙碌緊張,身體因此容易出狀況!檢視一下,您有以下常見的困擾嗎?
 
  排便不順、腹脹,產生惱人的小腹;
  坐骨神經痛疼到令人坐立難安;
  經常過敏鼻癢打噴嚏,讓你一直「包水餃」;
  血壓過高時常疲勞不適;
  頭暈頭痛頻繁、輾轉難眠的困擾;
  吃多、喝多、尿多、體重反降,三高一低的糖尿病;
  工作壓力大肩頸痠痛;
  女性經痛腹悶痙攣絞痛;
  日常做事容易忘東忘西;
  胃酸多胸口灼熱「火燒心」;
  以上常見的病症,都可能因為氣候失常、工作勞累、不良的生活習慣等所招來的小病小災,只要平時維持為自己刮痧,利用這種方便又安全的中醫理療法養生護體,身體自可安康。

  歸納整理152種常見病症、48種日常美容保健、200種治療方法
  本書總體分為刮痧療法的基礎知識和刮痧療法的臨床應用兩大部分。其中,臨床應用部分包括對常見疾病、婦科與泌尿科病、兒科病和美容保健等的刮痧治療方法。刮痧療法獨有的祛瘀生新、排毒養生功效能讓老人們輕鬆養出一副好身體,能讓孩子們遠離咳嗽、遺尿、腹瀉等煩惱,讓男性同胞們消除對於泌尿方面困擾,也可以讓各位愛美女士遠離肥胖、皺紋、斑點等。
  
  ★232個神奇穴位,特別收錄645張詳細圖解+人體標準穴位圖
  本書根據各種常見病症、日常美容保健問題,運用真人實物拍攝圖解,並結合人體標準穴位圖,即使是初學者,也能輕鬆抓住刮痧要領。不同的穴位都對應著不同的疾病,運用這些「神奇穴位」,能治療身體疾病、緩解身體疲勞,疏经活血等多種保健作用。
  
  藉由本書,讀者們可以迅速掌握刮痧這種健體祛疾的「自然療法」,調整身體氣血、舒筋活絡、美容保健,營造舒活人生!

本書特色

  1. 最詳細、清楚的圖解說明:運用真人實物拍攝結合穴位圖,輕鬆掌握刮痧的穴位。
  2. 最經濟、簡單的保健療法:只要有刮痧板等器具,隨時隨地都能運用,而且還有顯著成效。
  3. 最悠久、有效的臨床實踐:歷史傳承悠久,連古書中都有記載,現代中醫也有臨床實踐的實例。
  4. 最健康非藥物的自然療法:刮痧是利用輔助器具,以外力輕鬆刮痧,舒筋活絡,調整氣血,以達治療的效果。

 

 

  • 出版社:宏碩文化    新功能介紹
  • 出版日期:2015/10/23
  • 語言:繁體中文

 

其他新聞

▲你知道嗎?竟能從指甲的變化看出身體健康。(示意圖/記者趙于婷攝) 國際中心/綜合報導 人們的手指甲與腳指甲的存在,能夠幫助你了解「未確診」的健康問題,就像皮膚一樣,指甲的變化也預示著身體哪個部位亮紅燈,從飲食中缺乏的營養素到更嚴重的問題的初期症狀,如心血管疾病。透過指甲的形狀、表面狀態與顏色都能發現端倪。華盛頓皮膚科醫師Ella Toombs博士根據《美國皮膚病學會》指出:「變色和增厚的指甲可能暗藏更深的健康問題,像是肝臟、腎臟疾病、貧血或糖尿病。」 國外健康網站《Prevention》分享可從指甲看出的「8種健康狀況」,如果你擔心正在發生的變化,可諮詢專業醫師。 1.你變老了 威斯康辛州皮膚科醫師Apple Bodemer 博士說:「我們的指甲就像皮膚一樣,也可能變乾。」隨著年齡的增長,保濕勢必越來越重要,特別是在洗手或是洗碗後,指甲水分更容易蒸發,想要保養指甲,可塗抹凡士林以幫助鎖住水分。 此外,脆弱的指甲也可能是貧血,甲狀腺功能減退症、厭食或是飲食失調症的徵兆。聽聽身體給你的警訊,如果擔心,請尋求醫師的協助。 2.你的鞋子太緊了 Apple Bodemer醫師說,隨著時間的推移,長期穿著不合腳的鞋子會導致足部創傷,使腳指甲變厚、變形。經常運動的跑者可能演變為更厚的腳指甲。根據《美國皮膚病學會》的統計,出汗的鞋子是引起黴菌感染的溫床,所以尋找能夠讓腳呼吸、透氣的鞋子很重要。 3.錯過飲食中的必需品 Apple Bodemer博士說,甲床上的凹坑或是微小凹痕可能表明你缺乏蛋白質、鐵或葉酸。角蛋白(一種結構蛋白質)是指甲板中的主要構成物質,這也解釋為什麼身體沒有足夠的蛋白質,指甲就無法正常生長。而鐵和葉酸的缺乏導致的壓痕是因缺乏健康的血液進入指甲。 4.你的甲床受傷了 腳指甲下的紫色瘀青可能來自於重物壓傷。Apple Bodemer博士說,雖然不是很美觀,但新的指甲仍會長出來。 ▼被重物壓到腳,可能出現甲床血腫的情況。(示意圖/南投醫院提供) 5.你有黑色素瘤或是其他皮膚癌 Apple Bodemer博士指出,指甲下的黑點沒有越來越小,反而是越長越多,包括指甲周圍的皮膚,可能是良性腫瘤或是嚴重皮膚癌(如黑色素瘤)的徵兆。如果你發現黑點持續增長,一定要找皮膚科醫師檢查。 6.你有自體免疫性皮膚病 甲床中凹陷也可能是慢性炎症性皮膚病,如牛皮癬或濕疹的症狀。長了牛皮癬的情況下,你的指甲也可能變厚,以致於指甲從甲床上隆起,因為細胞分裂得太快而無法正常的脫落。 7.你有肺部疾病或淋巴水腫 使用很黑的指甲油或吸菸者可能會發現指甲變黃。此外,顏色的變化也可能是肺部疾病或淋巴水腫的徵兆,由淋巴液引起的淋巴管外腫脹。據了解指甲黃是因體內循環不良和液體累積所造成的。 8.你有肺部或心血管疾病 當指甲的底部和周圍隆起、膨脹並且包覆指尖,形成「杵狀指」,可能為血液中含氧力下降而引起血管擴張,通常需要長時間才能形成,而這也是心血管疾病和肺部腫瘤的指標。

科技中心/綜合報導 國民漫畫《櫻桃小丸子》的漫畫家櫻桃子,所創作的全新漫畫《櫻桃小方子》(原名:ちびしかくちゃん),預計 9 月 25 日在日本發行第一本的單行本,其內容將官方大家最熟悉的小丸子一家人改編成四方的臉。 ▲小丸子一家人的臉都變成方形的了!(圖/翻攝自集英社,下同) 《櫻桃小方子》是由眾人所熟悉的《櫻桃小丸子》漫畫家櫻桃子,所創作的全新作品,本作與原作《櫻桃小丸子》有些不同的區別,以描述「小孩子之間的人際關係」為題材,劇中藉由主角小方子的視角,觀察出不同立場的人們,以何種角度看待人際關係。 本作中登場的角色與原作幾乎相同,只是性格方面卻截然不同。例如:小丸子最好的朋友小玉,原作中是個溫順善良的小女孩,但在本作卻腫了一圈、變成性格惡劣的小女孩。 ▲熟悉的小玉在《櫻桃小方子》裡面變成壞心眼的小女孩。 雖然說本作光看表面,與前作《櫻桃小丸子》有八成相似,但當讀者實際接觸到本作後,原先抱持著會見到與前作相仿的幽默劇情,卻在試閱後幻想破滅,紛紛表示太過陰鬱,反而覺得難過。   ▲《櫻桃小方子》漫畫試閱。

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